La comunidad LGTB+ abarca una amplia gama de identidades y experiencias, cada una con sus propios desafíos y luchas únicas. Entre estas identidades se encuentran la demisexualidad, la bisexualidad y el lesbianismo, cada una de las cuales conlleva su propio conjunto de complejidades y matices. Para las personas que luchan con estas identidades, la psicoterapia puede ser una herramienta crucial para el crecimiento personal.
La demisexualidad es un término desconocido para la mayoría, utilizado para describir una orientación sexual en la que la atracción sexual sólo se experimenta después de desarrollar una conexión emocional con alguien. Esto puede dificultar que las personas demisexuales naveguen la escena de citas y las expectativas sociales en torno a la sexualidad; en el que parece imponerse la necesidad de relaciones sexuales ya en los primeros encuentros y desde ahí empezar a sentir “amor” hacia la persona. Además, las personas demisexuales también pueden enfrentar desafíos adicionales relacionados con su identidad como miembros de la comunidad LGTB+. Si necesitas amar para sentirte atraído sexualmente tal vez puedas estar en este espectro.
De manera similar, la bisexualidad a menudo es mal entendida y estigmatizada, con individuos enfrentando discriminación tanto dentro como fuera de la comunidad LGTB+. Dentro de la comunidad son vistos como personas que no se atreven a ser gays y fuera como “viciosos” que lo quieren “todo” o que no saben lo que quieren. Las personas bisexuales pueden luchar con sentimientos de confusión, vergüenza y aislamiento, por lo que es esencial que tengan acceso a servicios de salud mental por profesionales que entiendan que aunque pertenecientes a la comunidad LGTB+ presentan estresores únicos relacionados con la bifobia.
Las lesbianas también enfrentan desafíos únicos relacionados con su identidad, incluyendo el estigma y la discriminación social. La discriminación social por sexismo se suma a la lesbofobia y a la invisibilidad dentro del propio colectivo por un “liderazgo” del colectivo gay (hombres). Estas experiencias pueden causar una angustia emocional significativa y contribuir a problemas de salud mental. Trabajar con este colectivo entendiendo que tienen que enfrentarse no solo a la lesbofobia sino también al sexismo es fundamental para los profesionales de salud mental.
Para las personas que luchan con estas identidades o problemas de salud mental relacionados, la psicoterapia puede ser una herramienta esencial para enfrentar y crecer personalmente. El Centro de Psicología PsicoLGTB+ en Madrid es un excelente recurso para los miembros de la comunidad LGTB+ que buscan apoyo especializado. Su equipo de psicólogas experimentadas está capacitado para trabajar con personas que pueden estar experimentando desafíos únicos relacionados con su orientación sexual e identidad.
